Activitat IE

A classe es proposa una ctivitat de reflexió sobre les fortaleses i debilitats a nivell emocional. Un bon exercici personal seria fer el DAFO sencer, però únicament hem reflexionat al voltant de les següents qüestions:

Coneixo bé les meves emocions?

Conec les meves emocions només en situacions que he pogut experimentar en el passat. Però no les conec en situacions que no he pogut experimentar. Per tant, cada dia que passa les conec més, però mai les acabaré de conèixer en la seva totalitat.

Acostumo a controlar-me quan tinc emocions fortes?

Definim que vol dir emocions fortes.

Sento vergonya de moltes coses que faig?

No, tot el que faig sempre és correcte perquè tenia sentit en el moment present, en el qual vaig prendre la decisió amb la informació que tenia.

Em bloquejo quan he de resoldre problemes?

Normalment no, però en determinades situacions molt límit pot ser que sí.